Bleib kühl und geerdet mit Ayurveda im Sommer
Sommer ist Pitta Zeit! Im Sommer ist es heiß und trocken. Das fördert Pitta dem die Elemte Feuer und Wasser zu Grunde liegen. Pitta regelt unsere Stoffwechselvorgänge, Körpertemperatur und unseren Hormonhaushalt. Durch die Pitta verstärkenden Umstände im Sommer, kann es leicht zu einer Entgleisung dessen kommen. Was sich körperlich durch Verdauungsproblemen wie Durchfall, Gastritis, einer
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