Schlagwort: Ernährung

woman in white tank crop top on grass field Sep 23, 2023

Hormonbalance mit Ayurveda: Weiblicher Zyklus und Wechseljahre

Hormone in Balance Die weibliche Hormonbalance ist ein komplexes und dynamisches System, das einen erheblichen Einfluss auf das körperliche und emotionale Wohlbefinden einer Frau hat. Von der Pubertät bis zu den Wechseljahren unterliegen Frauen einem ständigen Wechsel der Hormonspiegel, der den monatlichen Menstruationszyklus und schließlich den Übergang in die Menopause beeinflusst. In dieser Zeit können
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interesting face of attractive redhead woman at sunset Jun 25, 2023

Die Pitta Frau

Harmonisiere dein Pitta-Dosha Als Frau mit einem dominanten Pitta-Dosha hast du eine natürliche Intensität und Leidenschaft. Du strahlst Energie und Entschlossenheit aus. Um dein Pitta-Dosha in Balance zu halten und ein gesundes und ausgeglichenes Leben zu führen, ist es wichtig, dich auf eine geeignete Ernährung, Yoga-Praktiken, einen ausgewogenen Lebensstil und die Verwendung von Kräutern zu
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